生吃黄连也叫甜提示您：看后求收藏（奇幻小说网www.mockingbirdsquare.com），接着再看更方便。
一大早秦康就在院子里练习着吐纳术。
这个是以前在孤儿院时，一个怪老头教我的。
当时是他买了很多糖，让我们一帮孤儿跟着他做，做的好的能拿双份的糖果。
不用多说，最后肯定是我胜出了，据哪个怪老头说可以强身健体，促进身体机能恢复，前世也一直有修炼。
军旅生涯中也得益于这个吐纳术，身体素质和恢复比其他人强不少，给了我非常大的帮助。
以前军队里有不少强身健体的方法，强度都比较高，对于这个羸弱的身体来说不太现实。
就像你想去健身房锻炼身体，想要拥有一身腱子肉和马甲线。
但是你也不能一上来就嗑蛋白粉，找块粗的铁疯狂的撸吧？得有个过程去适应，不然腱子肉还是肥膘的时候，手骨折了。
练习完吐纳术后，再在院子里头慢跑几圈，出出汗，顿时感觉神清气爽的。
“王爷，福伯过来了。”
雅芙贴心的把热毛巾递了过来。
早上雅静都对她说了昨晚闲聊的事情，雅芙对我也越发恭敬和尊重，而不是害怕。
“让福伯进来吧，你也下去先吃早饭吧。”秦康一边吃着早膳一边吩咐道。
“老奴参见王爷，不知王爷有何吩咐。”福伯进来恭敬的问道。
本想让福伯坐下来说，但按照他的性格来说是不会这么做的，也就不勉强了。
“福伯，上次让你准备兑换银子的事情做的怎么样？”秦康随意的问道。
“回禀王爷，能兑换的都已经变现了。时间太短，有些东西没有那么快可以出手的。这是五万两银票，您看是否送到李统领手里。”福伯把银票递过来给我道。
“先不用，这些你先拿着。上次给的应该够他们准备的了。”秦康没有接过福伯递来的银票。
有时候一个微小的举动足以体现对一个人的信任，成大事，疑人不用，用人不疑。
“我这里有一份采购清单，你按照里面的清单去采购。这封是给李统领的。”既然要去交州就封，肯定要准备好的。
我的封地是交州，我也是第一个以交州为封地的王爷，以前谁肯去那个穷山恶水的地方。
朝廷把封地给了你，能不能真正掌控的了，成为名副其实的王，那就看你的本事了。
福伯出去办事后，就剩下雅静姐妹两人了。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
